Te nombramos una serie de consejos para que tengas en cuenta durante el embarazo, que te servirán para cuidar la salud de tus venas, previniendo la aparición de várices y cuadros hemorroidales durante tu embarazo.
CONSEJOS:
? Utiliza medias elásticas de descanso.
? Evita estar parada o sentada mucho tiempo.
? No uses ropa ajustada.
? Evita el uso de tacos altos. Lo ideal es un máximo de 5 centímetros.
? No levantes cosas pesadas.
? Es fundamental...

Te ofrecemos ciertas ideas sobre prendas que comúnmente se usan en el momento del embarazo, así como ciertos errores típicos que se suelen hacer durante el mismo.
CIERTOS CONSEJOS DE MODA:
? Si te encantan los pantalones tipo cargo, y no sabes si te quedarán bien, ten en cuenta que lógicamente cuanto más alta y delgada seas mejor sentarán, porque al ser anchos achatan bastante la figura, aunque lo más importante consiste en combinarlo con...

Consejos para cuidar la piel de tu rostro en el embarazo:
? Toma mucha fruta, verdura y cereales, ricos en vitaminas A y D.
? Reduce las manchas protegiéndote del sol y usando una crema solar de protección máxima.
? La piel seca se soluciona hidratando mañana y noche y aplicándote una mascarilla hidratante una vez por semana.
? Evita los granitos limpiando bien la cara antes de acostarte y exfóliate semanalmente.
Consejos para cuidar la piel de tu cuerpo...

Se utiliza más como una hortaliza que como una fruta, pero por sus propiedades nutritivas resulta muy indicado en el embarazo. El aguacate es un fruto que sorprende por su versatilidad. La suavidad y cremosidad de su pulpa y su sabor neutro permite infinidad de combinaciones y recetas.
CUIDA TU COLESTEROL: Las grasas constituyen el principal componente, tras el agua, por lo que su valor calórico es elevado con respecto a otras frutas. Resulta muy saludable, ya que la mayoría...

Te ofrecemos ciertas nociones sobre determinados alimentos y sus beneficios tanto para ti como para tu bebé, durante el embarazo.
LOS ESPÁRRAGOS:
Hoy en día es muy posible encontrar espárragos frescos casi todo el año gracias a los invernaderos, aunque su mejor época es en la primavera. Los espárragos, aparte de su estupendo sabor, son ricos en ácido fólico: una ración (unos siete espárragos) facilita el 69% de la...

Se define abortos sucesivos por la existencia de tres o más abortos consecutivos. Su incidencia no es bien conocida.
ASPECTOS A TENER EN CUENTA:
? Posibles causas: anomalías genéticas, factores infecciosos, malformaciones uterinas, miomas, alteraciones inmunológicas, etc?
? Las más estudiadas son:
   1. Anomalías de los cromosomas del padre o la madre tales como inversiones o traslocaciones.
   2. Diabetes.
   3....

La piel del pecho es una de las partes del cuerpo que más cambios sufre cuando se tiene un hijo. Podemos decir que es lo primero y lo último que cambia. A lo largo de la gestación, la glándula mamaria se prepara para amamantar al bebé, provocando que el pecho aumente de tamaño. Este proceso culmina con la lactancia, cuando la mama comienza a producir leche y alcanza su máximo desarrollo. Con el destete, el volumen del pecho se reduce bruscamente....

A muchas mujeres embarazadas les puede surgir esta incógnita ya que estar embarazada no significa ponerle una pausa a la vida cotidiana y realizar algunas actividades que se realizan habitualmente no están prohibidas como es el caso del ciclismo de montaña.

Para todas aquellas apasionadas de este deporte les comentamos que este es un deporte que se puede realizar normalmente durante el embarazo, sin embargo hay que recordar que el ciclismo de montaña tiene cierto...

La intoxicación alimentaria o la gastroenteritis siempre han sido muy desagradables sin necesidad de estar embarazada. Pero sí, además, estás esperando un bebé, las molestias y las inquietudes se multiplican.
Sin embargo, es muy poco probable que la enfermedad tenga efectos adversos en el bebé, siempre y cuando no te deshidratas o tengas fiebre alta, en cuyo caso contacta con tu ginecólogo.

Descansa todo lo que puedas, bebe toda el agua que...